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05 junho 2017

Minhas Compras Para Academia + Dicas Fitness

05 junho 2017

Oi Amores ! Como Vocês estão nessa Segunda-feira?? Eu tô ótima e começando uma nova rotina . Uma rotina mais saudável ,com exercícios físicos e práticas alimentares mais saldáveis , Como hoje é segunda eu fui na academia me matricular, mais como fiz uma cirurgia cesariana faz 2 meses preciso de um laudo médico autorizando a pratica de exercícios na academia e o meu médico só está aqui na cidade Sexta Feira .

Mais hoje tirei a manhã para fazer compras para a academia ,comprei Coisas Básicas e resolvi mostra para vocês com os preços.

 

Tenis Asics , R$: 188,00
Loja: Espozende
(Estava Na Promoção aqui na minha cidade pois só tinha esse )


 Calças Para Malhar ,
Vermelha , amarelo ,Laranja 
R$: 25,00


 

Short Para Caminhada ,
R$: 12,00

 

Bolsinha Básica Para Carregar ,Toalinha ,Celular , Garrafa de água 
R$: 8,00

 

Blusa Regata , (Comprei Só um por que já tenho muitas )

R$: 14,50

--x--

A Minha Dica Para você que quer ficar fitness é que em vez de tomar água na academia você tome chá verde, encha a sua garrafinha de água com chá verde e tente tomar ela toda até a hora de você sair da academia ou na caminhada , chá verde é natural e ajuda a emagrecer.

Beijos de luz 😘

10 comentários:

  1. Que coisinhas lindas para iniciar o desperto !

    Beijinhos
    www.pirilamposemarte.com

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  2. Que lindas as peças! E voce super animada! Eu malho sempre a noite! Aqui está um friooo do caramba! Vou me inspirar em voce para me dar força para malhar hoje! Amei os look! Beijinhos

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    Respostas
    1. Fico Muito Feliz Que Você Gostou Para Mim é muito importante Comentários motivadores assim como o seu beijos

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  3. Arraso nas comprinhas, BeijoBeijo !!!

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  4. Muito importante nos preocuparmos com a nossa saúde e procurarmos o possível para suprir essa necessidade! Boa disposição pra você! Abraços 😊

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  5. Quanta comprinha mega bacana hein? E melhor de tudo é que super ajuda e incentiva demais a gente a levar uma vida mais fit e saudável né? Amei

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  6. Oi Paula, tudo bem?

    Amei suas comprinhas para malhar, me lembrou que preciso levantar a bunda da cama e ir em uma academia também. Gostei muito dos shorts, pois fazem muito o meu estilo. A regata também é muito bonita. A dica do chá verde foi anotada com sucesso!

    Beijos!

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  7. Olá! Tudo bem?
    Gostei muito de suas compras, estou precisando fazer também a minha matricula na academia e comprar um tênis. Gostei muito das suas compras e bora manter o foco e cuidar da saude sempre.
    Beijocas.

    www.meumundosecreto.com.br

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